Красивый человек не всегда здоров.

Здоровый человек всегда красив.

LeFit — это пространство для трансформации тела и мышления с современным оборудованием и авторскими программами.

РАСПИСАНИЕ

 

Нейробика+осанка (дети)

Вт-чт 17:00

Сб 15:10

Aerodance (дети)

Вт-чт 18:00

Вс 12:00

 

PRO здоровье
(тазовое дно, живот, поясница)

Ср 18:30

Здоровая спина+осанка

Сб 14:10

Aerodance

Чт 18:00

Ягодицы+стретчинг

Вт-чт 19:00

Вс 13:00

 

ЦЕНЫ

Пробное посещение – 10 руб.

Разовое посещение – 20 руб.

 

Абонемент на 1 месяц:

1 посещение в неделю – 70 руб.

2 посещения в неделю – 120 руб.

3 посещения в неделю – 150 руб.

* Действует на 1 направление.

** При покупке нескольких
абонементов действуют скидки.

 

Как оплатить

 

Для детей
 

  » На занятия приглашаются дети школьного возраста. Дошкольников приглашаем на пробное занятие (по его итогам тренер подскажет, стоит ли ходить или ребёнок к занятиям пока не готов).
  » На первое занятие возьмите сменную одежду (майку, лёгкие штаны, носки) и по желанию бутылку для воды.

  » Документы, которые вам надо будет заполнить и предоставить до занятий:
    - заявление (можно скачать по ссылке ниже или заполнить в студии),
    - медицинская справка с указанием названия занятий (если основная группа по физкультуре, то можно копию школьной справки),
    - ваша подпись о прохождении вводного инструктажа по технике безопасности (беседу о ТБ с ребёнком до начала пробного занятия проводите вы, о чём и расписываетесь).
    * Дети с группой СМГ допускаются на занятия только после консультации с тренером.

Контакты

 

Наш адрес: ул. Мележа, 3, пом. 701. Как к нам дойти, смотрите по ссылке.
Наш Instagram.

Тел., viber: +375256731497.

Если у вас остались вопросы, напишите нам в Instagram или Viber, и мы обязательно вам ответим.

USE IT OR
LOSE IT!

"Используй или потеряй!" - девиз нашего мозга. Любой навык, даже самый простой, надо периодически обновлять, как рисунок мелом на асфальте. Хороший момент: добавить и закрепить новый навык тоже возможно.

МОЗГ И

ДВИЖЕНИЕ

2/3 нейронов нашего мозга заняты обработкой двигательной активности. Хотите тренировать мозг - овладевайте новыми моторными  (двигательными) навыками.

ДВИЖЕНИЕ
И ГОРМОНЫ

Для наших предков движение было связано с выживанием, поэтому химия мозга устроена так, чтобы нам нравилось двигаться. Физическая активность стимулирует дофамин, эндорфин, серотонин и окситоцин ("гормоны счастья").